学会选择亲近自然等 7个小方法化解你的年末焦虑

学会选择亲近自然等 7个小方法化解你的年末焦虑

不知不觉,牛年年末已至。一想到年终报告还没写、年会节目还没排练、年初立的flag倒了一片,你的焦虑值是不是也爆表了?其实,焦虑就像一个

2022-01-28
认识自然、亲近自然 春到武夷生态美

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这是武夷山国家公园内的瀑布清溪(4月1日摄,无人机照片)。 福建省武夷山国家公园独特的自然环境造就了丰富的生物多样性,成为人们认识自然

2020-04-03

最新研究:一周至少两小时亲近自然有助于身心健康

新一期英国《科学报告》杂志上近日发布的一项大规模调查研究表明,每周至少花两小时亲近自然,比如前往城市公园、绿地、郊外山野和海滩等,

2019-06-18
经常感到气郁烦躁?不妨多尝试亲近自然!

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据研究报告显示,多亲近大自然除了可以降低成人发病型糖尿病、心血管疾病、高血压的患病风险,有效减少过早死亡率。除此之外,大自然对心理

2019-01-17
冬日昆明阳光明媚 市民户外滇池边喂鸥赏景亲近自然

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1月12日,冬日的春城昆明阳光明媚,气温宜人,众多市民和游客来到滇池边喂鸥赏景,亲近自然。中新社记者 刘冉阳 摄1月12日,冬日的春城昆

2019-01-14