维生素C能预防感冒吗？最新研究这样说！
服用维生素C能预防感冒吗?哈佛大学最新发表的一篇文章表明，对于一些在严苛环境做大运动量的人来说，维C能预防感冒，但对于普通人来说，并
2019-06-10
无论到什么年龄，戒烟都对身体健康有好处。要克服烟瘾，不妨多进行快走、慢跑等运动。戒烟和运动有什么关联呢?国家健康研究所等机构的科学
2019-06-04
数据显示，我国初高中和大学生的近视率，已经超过70%，小学生近视率达到了40%，学龄前儿童也有2 5%的孩子已经近视，青少年近视率居高不下已
2019-06-03
很多子女在照顾病中老人时，信奉吃肉不如喝汤的原则，认为营养都溶在汤里，让老人喝汤就是吃到了食物的精华，汤中的其他食材却被当成汤渣倒
2019-05-31
随着生活水平的提高，健康成为我们最关注的话题。什么才是健康的食品?生活中如何预防身体的疾病?这都成为了大家关注的焦点。人民健康网推出
2019-05-31
育儿是全天下妈妈的困惑，但有心理专家指出，要养育出身心健康的孩子，你不必非得是完美妈咪，只须当一个过得去的妈妈就好了。事实上，在不
2019-05-30
曾经的中小学校园里，下课铃声一响，孩子们的欢声笑语就会响成一片。可如今，很多学校和老师却不允许中小学生课间外出玩耍，甚至不允许学生
2019-05-30
日前，全国妇联、中央文明办、共青团中央、国家卫生健康委、教育部、民政部、文化和旅游部、国家广播电视总局8部门联合印发《关于庆祝2019
2019-05-29
首都体育学院游泳教练 王 铮游泳是项好运动，但抽筋很麻烦。不要小看这种抽筋现象，严重的甚至会导致溺水。为什么游泳时会抽筋呢?通常是
2019-05-28
猪肝含有丰富的铁、磷和维生素A。猪肝的铁含量，为猪肉平均含量的3倍，如果缺铁性贫血，适量吃点猪肝，应该是不错的选择。而猪肝中丰富的维
2019-05-27
每天一斤蔬菜半斤水果的饮食观念深入人心，然而，具体应该怎么选?从种类上说，每天应至少吃5种蔬菜，且挑选时要尽量选择不同的颜色。这是因
2019-05-24
